仲愷高新區(qū)位于廣東省東南部（東經(jīng)114°、北緯22°），地處廣州、深圳、香港三個國際化大都市的中心地帶，屬粵港澳大灣區(qū)核心區(qū)域，距離廣州中心區(qū)約100公里、深圳中心區(qū)約60公里、香港中心區(qū)約100公里。當(dāng)前，仲愷高新區(qū)已形成了集航空、軌道、高速公路和水陸運輸全方位、立體化綜合交通體系，快捷便利的交通網(wǎng)絡(luò)，使得仲愷高新區(qū)不斷加快融合深莞惠“半小時經(jīng)濟生活圈”。

　　機場:仲愷高新區(qū)周邊有惠州機場、廣州機場、深圳機場，距離惠州機場約30公里、廣州機場約140公里，深圳機場約100公里。

　　港口:仲愷高新區(qū)濱臨惠州港、鹽田港，距離惠州港約50公里，距離深圳鹽田港約60公里。

　　鐵路:軌道交通縱橫交錯，主要有贛深高鐵、廣汕高鐵、京九鐵路、莞惠和深惠等城際軌道交通經(jīng)過。

　　公路:高速路網(wǎng)四通八達，交通條件非常便利，主要有潮莞、河惠莞、粵贛和博深“兩橫兩縱”高速公路。